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宝宝不同咳嗽用不同的食疗方法

  来源:每日甘肃 有184人浏览 日期:2021-01-15放大字体  缩小字体

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 宝宝不同咳嗽用不同的食疗方法

       专家简介:周立,兰州市妇幼保健院新生儿科主任,副主任医师,硕士学位。现任甘肃省医学会第八届儿科专业委员会心血管学组组员,兰州市医学会新生儿专业委员会委员,西北地区新生儿协作网专委会委员,新生儿复苏项目省级师资。擅长诊治新生儿黄疸、早产儿管理及肠内外营养、疑难危重新生儿的救治等。

        天气越来越冷,加之近期气候干燥,越来越多的宝宝出现了咳嗽症状。孩子生病难受,家长们也担心,往往会“病急乱投药”,各类咳嗽、感冒、消炎药轮番上阵。“滥用药反而对孩子有害无益。”兰州市妇幼保健院新生儿科主任周立说,其实大多数时候孩子咳嗽没我们想的那么严重,咳嗽有时也只是一种应激反应,本身是有益的,帮助身体排出刺激异物。要仔细观察护理,同时判断咳嗽的类型并合理用药,才能药到病除。

辨别咳嗽的原因

        周立表示,咳嗽不只是“咳咳咳”那么简单,有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。不同原因引起的咳嗽在表现上略有差异,据此初步推断病因。

        “先辨别孩子的咳嗽原因后,再对症治疗,”周立称,咳嗽也是呼吸道在“正当防御”,一般的咳嗽是由病毒或者细菌引起的。还有一些孩子早上起床有几声轻轻的咳嗽,是在清理晚上寄存在呼吸道的黏液;有些是外出时冷空气刺激呼吸道黏膜,引起刺激性咳嗽。“谨记咳嗽不能乱吃药,如果严重,最好带宝宝经过医生诊治后开具处方药进行治疗。4岁以下的孩子不要使用任何非处方的咳嗽和感冒药。”

不同类型的咳嗽食疗各不同

        家长该如何针对“咳嗽”给孩子进行食疗,周立也分享了几个小食谱。

        如果孩子舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

       1.生姜+红糖+大蒜:患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果孩子同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。

        2.蒸大蒜水:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。

        3.烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果配合大蒜水一起吃,一天2-3次,镇咳作用明显。

        如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

        1.梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

        2.煮萝卜水:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

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